VIKTEN OCH KROPPEN

Nu har jag vunnit En månad på Xtravaganza tänkte först köra fasta för att snabbare gå ner i vikt men så mycket pengar man lägger ner så jag minskar portioner och inget godis och dricka massa och träna gratis massa gå tidigare från kursen kanske går det lättare när träningen ligger nära där jag håller till om dagarna och dessutom kanske håller på få lite pirr i min mage av härliga känslor. vågar inte hoppas. Men nu ska fläsket bort och jag ska kunna till våren gå i kort ärmade tröjor.

Nu är glada julen slut slut slut men till nästa år igen kommer han vår gamle vän ty de har han lovat!
Till sist han vi med lite ¨pyssel till jul och överraska våra vänner och träffa riktiga tomten. Utmana även våra rädslor för människo djur så nu är vi inte rädda längre för utklädda djur. SKÖNT! Även lite skön avslappnande annorlunda spa tillsammans med fiskar.

Nu ska det bli mer träning så man inte bara står still på vågen utan  neråt med.Men skönt att under julen inte gått upp utan stått still. Så nu blir det att utöka träningen inte bara crosstraniern. Har kört idag på morgonen första gången och 4kg var jobbigt gjorde 3 olika övningar 10st gånger 2.pust värst med höger handen.