söndag 24 februari 2013

 Nu kan vi räkna ner vintern och se fram emot våren därav jag gjorde dem övre arrangemangen. Sedan kom lusten på påskkänsla och dem kunde vi lika gärna börja göra påskkort för påsken ligger ju tidigt iår och är snart här.

PYSSEL

 Nu är det dags att låta händerna jobba igen oj så kul det är när fantasin sätter igång. Dem övre gjorde vi och skickade de till vänner och mor och farföräldrar. Den under gjorde vi till oss själva och till dotterns pappa.

JOBB- OCH JOBBSÖKERI

Skönt när detta år började få säja adjö till Butiksinspiratörs jobbet och slippa bära fram  och tillbaka på material till bilen och alltid ha bilen full med saker. Började i mitten på januari iår ett projekt som Europaunionen samarbetar med idrottens hus så kanske därför jag kommer igång med träningen med hoppas kan man ju alltid att någon gång få vara Beach 201?. Där ska man vara 1 gång i veckan och resten ute på praktik dagar iveckan, man får då hjälp att hitta praktik. och syfte med praktik är ju att det ska leda till jobb så nu hoppas jag verkligen arbetsmarknaden släpper för mej. Men tyvärr har jag varit på besök på två st praktikplatser, den första hade massa praktikanter så min handledare frågsatte varför dem ville ha mötte med oss då och vi fick inget bra svar av henne. Det andra kunde dem ordna men var tvungna omplacera en person och därför gick det inte med mej också. Så hoppas det lossnar snart.

VIKTEN-KROPPEN

Tack vare jobb har jag fått tips om INSANITY som ni vet vad det betyder vansinne skaffa er en egen uppfattning innan ni dömer det!  En jobbarkompis spydde efter test programmet och jag körde det så fick jag upp maten i munnen men så kul se när coachen peppade dem han hade bredvid sig så jag ville köra igen. Testet var på 20 minuter. Program ett är på 45 min men jag kände det var för tufft för mej så jag kör testet om och om igen istället varvat med crosstrainern  som fortfarande inte blivit någon klädställning som det bli hos många andra om man inte räknar mina träningskläder jag på mej när jag använder den.

På kursen jag började i januari har jag fått testa på det som Malou i tv 4 pratat om nu i februari man tränar 4 minuter 20 sekunder vilar 10 sek och håller på så i 4 minuter . När jag fick testa det hade vi 4 olika övningar bla stolen, plankan balansen och hantlar.

Så med detta finns det ingen återvändo när jag nu har många olika alternativ så hoppas hoppas jag inte sviker vanan nu och tränar regelbundet istället.